یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کربوهیدرات ها - صفحه پنجم
بروزرسانی: 05:25
کدام ویتامین ها باعث کاهش وزن می شوند؟ | کاهش وزن طبیعی با مصرف این دو ویتامین
6 ماده غذایی مفید در کاهش وزن
81 -
  آیا خوردن موز باعث چاقی می شود؟
خبر آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 21:05 72107269


موز یکی از مغذی ترین ها میوه هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین ها است. - به گزارش خبرآنلاین ، موز یکی از مغذی ترین ها میوه هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، ...
کربوهیدرات - فیبر - کربوهیدرات ها - مواد غذایی - ویتامین ها - کالری - ویتامین


82 -
  تغییرات رژیم غذایی داروها را در درمان IBS شکست میدهد!
اندیشه معاصر- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 19:47 72106460


تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مناسب ممکن است بهترین دارو برای کاهش علائم دردناک سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باشد. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی غذایی مناسب ممکن است بهترین دارو ...
سندرم روده تحریک پذیر - غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - کربوهیدرات ها - رژیم - برنامه غذایی


83 -
  5 نوشیدنی که سیستم گوارشتان را بسیار خنک می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 00:00 72094818


فصل های گرم سال تغییرات سبک زندگی را به همراه دارد که سلامت روده ما را با چالش هایی مواجه می کند. این نوشیدنی ها را برای بهبود سیستم گوارش در روزهای گرم امسال امتحان کنید. - به گزارش گروه ...
کم آبی بدن - افزایش - کم آبی - روده - سلامت - گوارش - نوشیدنی


84 -
  این میوه ها مغزمان را تقویت می کنند
دیلی فوتبال- پزشکی- 43  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:14 72083171


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز،بد نیست بدانید تحقیقات جدید نشان می دهد توانایی به حداکثررساندن عملکرد حافظه، برای به یاد آوردن جزییات مختلف، - گندم پرک، کوسکوس سبوس دار، نخود،
کربوهیدرات ها - کربوهیدرات - ماهی - اسیدهای چرب امگا - حافظه - سرشار - بهبود


85 -
  تاثیر عجیب کاهش مصرف شکر در خلق و خوی افراد
دیلی فوتبال- پزشکی- 45  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:15 72059930


شکر خوشمزه و شیرین است اما باعث می شود گیرنده های مواد افیونی در مغز شما فعال شوند و سیستم پاداش های عصبی شما را به شدت فعال می کند. به عبارت دیگر، - شاخص گلیسمی بالای قندهای فرآوری شده ...
افزایش - انرژی - سرعت - گلوکز - استفاده - قند خون - کربوهیدرات ها


86 -
  4 فایده بی نظیر نخود فرنگی برای سلامتی
خبر گردون- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 06:03 72031691


نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد. - نخود فرنگی سرشار از فیبر و پروتیین است که به تنظیم نحوه هضم نشاسته کمک می کند. پروتیین و فیبر موجود در نخود فرنگی ...
فرنگی - نخود - پروتیین - اکسیداسیون - قند خون - سلامت - کربوهیدرات ها


87 -
  نشاسته چیست و چه کاربردی دارد؟
نواندیش- اقتصادی- 48  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 13:02 72022852


  نشاسته چیست و چه کاربردی دارد؟ نشاسته یک نوع پلی ساکارید است که در سلول های گیاهان یافت می شود. این ماده یک منبع انرژی ذخیره شده در گیاهان است. نشاسته از زنجیره های گلوکز تشکیل شده است ...
نشاسته - گیاهان - سیب زمینی - گندم - ذخیره - زمینی - کاربردی


88 -
  راهکارهای درمان خانگی گاز معده
مکتوب نامه- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 12:38 72022457


کثرت گاز معده یکی از نشانه های اختلال در هضم غذا است و باید حتما بررسی و درمان شود.  از آن جایی که گاهی اوقات سبب افزایش گاز معده، عادات غذایی نادرست افراد می باشد، - درصورتی که رژیم غذایی ...
کربوهیدرات - گاز معده - معده - غذاهای فرآوری شده - غذایی - درمان - میوه و سبزیجات


89 -
  تضمین سلامت قلب با این ویتامین
ایسکانیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:00 72003321


درباره خواص بسیاری از ویتامین ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B1 که می تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. - به گزارش گروه اجتماعی عوارض کمبود ویتامین ...
ویتامین - اختلال - سلامت قلب - اختلالات - کاهش وزن - کمبود - کمبود ویتامین


90 -
  این افراد لب به جگر نزنند+خواص باور نکردی
دیلی فوتبال- پزشکی- 50  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 05:14 71988414


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا،سمانه منصوری با اشاره به خواص جگر اظهار کرد: جگر، همراه با سایر گوشت ها، غذای بسیار محبوب و یکی از مغذی ترین مواد غذایی روی کره زمین است. - وی عنوان ...
پروتیین - معاونت بهداشت دانشگاه - کالری - مصرف - متابولیسم - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش


91 -
  این میوه مغذی حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین ها است
مکتوب نامه- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 11:34 71981179


موز یکی از مغذی ترین ها میوه هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین ها است. یک موز متوسط چیزی حدود 105 کالری دارد که تقریبا 95٪ آن از کربوهیدرات ها به وجود آمده است. ...
فیبر - کربوهیدرات - مواد غذایی - ویتامین ها - ویتامین - کربوهیدرات ها - سایر


92 -
  دیابت را فراری دهید | 8 راه حل طلایی برای کاهش قند خون
مکتوب نامه- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 11:04 71980897


دیابت را فراری دهید / 8 راه حل طلایی برای کاهش قند خون بازدید:1089 صد آنلاین | اقدامات ساده ای وجود دارد که می توانید برای کاهش سطح قند خون به طور طبیعی آنها را امتحان کنید. - ورزش منظم ...
کربوهیدرات - قند خون - کربوهیدرات ها - پیاده روی - کاهش - انسولین - استفاده


93 -
  این غلات و میوه ها در تقویت حافظه معجزه می کنند
دیلی فوتبال- پزشکی- 54  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 01:15 71948134


در اینجا بیشتر در مورد این غذاهای مفید برای مغز آورده شده است: میوه ها توت ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کنند و از پیری زودرس و زوال ...
حافظه - کربوهیدرات ها - آنتی اکسیدان - سرشار - کربوهیدرات - سرشار از آنتی اکسیدان - بهبود


94 -
  ترفندی برای سالم ماندن نان سفید
جماران- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 16:10 71943325


یک پزشک ترفند نابغه ای را فاش کرد که نان سفید را سالم تر می کند. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: دکتر کاران راجان، یک جراح است که در سرویس بهداشت ملی انگلستان کار می کند، به دنبال کنندگان ...
نان سفید - شاخص - رژیم های غذایی - قند خون - کربوهیدرات ها - سفید - افزایش


95 -
  چه کسانی باید مصرف چربی را در رژیم غذایی خود افزایش دهند؟
عصر ایران- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 14:00 71941105


رژیم های غذایی کم چرب می توانند به افزایش تری گلیسرید و کاهش HDL منجر شوند، که هر دو عامل خطر برای بیماری های قلبی هستند. به جای کاهش کلی چربی، - رژیم های غذایی کم چرب می توانند به افزایش ...
چربی - بیماری های قلبی - رژیم های غذایی - کاهش - تری گلیسرید - کالری - افزایش


96 -
  خوراکی های خوشمزه ای که دشمن لاغری هستند
خبر گردون- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 08:23 71935504


در جستجوی تناسب اندام تابستانی و فراتر از آن، رویکرد های رایج مانند کاهش کالری، افزایش مصرف پروتیین، و کاهش کربوهیدرات ها کافی نخواهد بود. - به گزارش راهنماتو، فرطب نوشت: مبارزه با چربی ...
کربوهیدرات ها - تناسب اندام - کاهش - کربوهیدرات - تابستانی - چربی شکم - ویژه


97 -
  مصرف این ویتامین ها باعث می شود صورتی چاق و پر داشته باشید
پویه آنلاین- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 00:34 71933943


افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق می افتد و نباید یک شبه انتظار معجره داشته باشید. زمانی که می زن دریافت کالری شما از کالری مصرفی بیشتر است، - با افزایش وزن ...
ویتامین ها - ویتامین - چاقی صورت - افزایش وزن - صورت - چاقی - سوخت و ساز بدن


98 -
  راهکارهای کاربردی برای مدیریت وزن
پرسون- پزشکی- 56  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:07 71926588


همچنین، انتخاب های غذایی هوشمندانه حیاتی هستند؛ مصرف برخی غذاها می تواند تلاش های شما برای دستیابی به تناسب اندام را خنثی کند. - به گزارش سایت خبری پرسون ،مبارزه با چربی شکم می تواند ...
تناسب اندام - چربی شکم - کاهش - اندام - کاهش وزن - تناسب - تلاش ها


99 -
  10 خوراکی خوشمزه ای که مانع از لاغر شدن شما می شوند
عصر ایران- پزشکی- 56  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:55 71923256


مبارزه با چربی شکم می تواند به یک چالش خسته کننده و گاهی اوقات ناامیدکننده تبدیل شود، به ویژه زمانی که به نظر می رسد همه تلاش ها برای کاهش وزن به نتیجه نمی رسند. - اما ناامیدی تنها گزینه شما نیست.
چربی شکم - غذایی - کربوهیدرات ها - ویژه - چربی - انتخاب - کاهش


100 -
  با این نوشیدنی ها چربی های اضافه را سریعتر آب کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 58  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 22:49 71898413


برخی از نوشیدنی ها، زمانی که در یک رژیم غذایی متعادل گنجانده شوند، می توانند با افزایش متابولیسم، بهبود سیری و افزایش اکسیداسیون چربی به کاهش وزن کمک کنند. - نوشیدنی های چربی سوز برای کاهش وزن 1.
متابولیسم - نوشیدنی - چربی - افزایش متابولیسم - چربی سوز - افزایش - چای سبز



 
اخبار داغ:
حرف آخر کمیته داوران فدراسیون فوتبال درباره گل پرسپولیس به مس رفسنجان
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد + ویدئو
مورایس: برای استقلال متأسف هستم | اخبار ورزشی
فوری؛ اعلام لیست جدید تیم ملی فوتبال ایران + چند بازیکن پرسپولیس و استقلال به تیم ملی دعوت شدند؟
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
پاسخ پیروانی به صحبت های محمدی
ببینید | دایره احساسی استقلال بعد از عدم کسب قهرمانی؛ نکونام در مرکز
خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه درباره صدور احکام بازنشستگان و اجرای همسان سازی حقوق ها
فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات
شرط مجاز بودن حمله غافلگیرانه
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
عضو شورای شهر: سوالات سازمان بازرسی در مورد قرارداد زاکانی با چین به شهرداری تهران فرستاده شده، اما تاکنون پاسخی ارسال نشده
حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری است
سید محمد مهدی عرفانیان تهرانی نویسنده و هنرمند مشهدی آسمانی شد
شخصی به نام لین مارتین اظهار داشته است که به درستی نمی توانید درباره بیت کوین بحث کنید
لحظه نجات یک فرد از چاه 50 متری
منطقه مرزی شیلی و بولیوی 5.2 ریشتر لرزید
فال حافظ امروز یکشنبه 13 خرداد 1403
خبر مهم درباره تعطیلی چهارشنبه 16 خرداد
سلب امتیاز سیم کارت به علت بدهی ممنوع شد
ببینید | فوران شگفت انگیز آتشفشان در ایسلند

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
تیم ملی فوتبال
فوتبال ایران
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تیم ملی فوتبال ایران
سازمان برنامه و بودجه
سازمان برنامه
جمهوری اسلامی
رییس سازمان
سامانه پیامکی
مرثیه سرایی
جشنواره فیلم فجر
ششمیربازی
شهرهای رنگی
پیشینیان
بلیت مترو
دادستان سیدحسینی
خلبان شهید
بیمه بافندگان
مرکز ناباروری
هوادار میلان
موانع زیرساختی
مسرور
سینا ساعی
نیروگاه سیکل ترکیبی
کولسون
نوردی موکیله
هوانگ
بودجه متوازن
اسناد هویتی
هفته پایانی لیگ برتر
کارشناس داوری
سازمان بازرسی
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
هفته پایانی
ابلاغ قانون
پارک قیطریه
وزارت خارجه
قانون بودجه
فرمانده انتظامی شهرستان
انتخابات ریاست جمهوری
سرمربی تیم ملی فوتبال
استان آذربایجان شرقی
کتاب رکوردهای گینس
هواداران پرسپولیس
سرمربی مس رفسنجان
شاخص های اقتصادی
کمک داور ویدئویی
متولدین فروردین
فرمانده انتظامی
گیورگی گولسیانی
سرمربی پرسپولیس
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
آذربایجان شرقی
انتخابات ریاست
شهرستان هشترود
امیر قلعه نویی
سرمربی تیم ملی
رکوردهای گینس
تماشای آنلاین
تولیدکنندگان
اردوی تیم ملی
یحیی گل محمدی
اقتصاد ایران
داور ویدئویی
رییس اتحادیه
منابع انسانی
بیمارستان ها
مراکز درمانی
ریاست جمهوری
شبکه یک سیما
افزایش قیمت
روزهای اخیر
معاون امداد
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
ژوزه مورایس

 

تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق میرآباد
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "کربوهیدرات ها - صفحه پنجم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.